Дома сиди, чаи со старушками гоняй! Ну а когда -10 будет тогда и жопу поморозить можно :)
Или ты там один как сыч сидишь?
Двигаться нужно.
Сидеть влом, тело просит движения.
Без движения ноги быстро ослабеют и сразу ослабеет весь организм.
До - 30 для меня не холод, главное одеться нужно тепло, тогда и лицо не мерзнет.