Разница в пользе от морской соли по сравнению с вариантом «Экстра» незначительна и почти сводится к 0%
Поваренная соль и морская соль. Многие люди считают морскую соль полезной альтернативой поваренной соли. Морскую соль получают при испарении морской воды, поэтому она является естественным источником натрия. Поваренную соль добывают из солевых месторождений. Затем производители перерабатывают его в мелкие кристаллы, которые легко смешивать с пищей. ... Один тип соли не может быть более полезным для здоровья, чем другой, поэтому люди могут выбирать предпочтительную соль в зависимости от вкуса и текстуры.