Понятное дело что здоровый образ жизни это замечательно, но также советую в первую очередь следить и за тем, чтобы в целом вы следили за состоянием организма. Вот сейчас как раз занимаюсь своим здоровьем, записалась на то, чтобы сделать узи в ростове на дону
avenumed.ru/analizy/issledovaniya-metodom-uzi/follikulometriya/ , как никак, если я не позабочусь о своем здоровье, то и никто не позаботится