7 самых полезных напитков

1. Вода– выводит токсины, поддерживает работу желудка, улучшает состояние сосудов и суставов.
2. Гранатовый сок– укрепляет сердце и сосуды, полезен. при гипертонии и анемии.
3. Мятный чай– стимулирует пищеварение, успокаивает, снижает давление и помогает при бессоннице.
4. Кефир – общеизвестный продукт, который нормализует работу кишечника.
5. Яблочный сок – улучшает функции печени, почек и мочевого пузыря.
6. Клюквенный морс – богат витамином С, укрепляет иммунитет и действует как жаропонижающее.
7. Ромашковый чай – обладает антибактериальными свойствами, успокаивает и расслабляет