Меню записи аудио   Прикрепить картинку, аудио или видео
Страница:    из 77
Назад » « Вперед Вниз
Астеник – сильна ось Жар-Холод. Сильна энергия умственной деятельности

Нормостеник – сильна ось Тепло-Сухость

Гиперстеник – сильна ось Ветер-Влажность. Приземленность. Полнота. Проблемы с пищеварением.
Типы конституции и болезни

В настоящее время не вызывает сомнений, что люди определенного телосложения более склонны к некоторым заболеваниям. Это заключение основывается на многочисленных наблюдениях, сделанных М.В. Черноруцким и рядом других авторов. Связь между типами конституции и соматическими заболеваниями отражена в табл. 1.

Таблица 1. Особенности обмена веществ и предрасположенность к заболеваниям у лиц с различными типами конституции (по М.В. Черноруцкому)

Тип конституции
Особенности обмена веществ
Предрасположенность к заболеваниям

Астеники

Преобладание процессов диссимиляции над ассимиляцией; склонность к повышению основного обмена и алкалозу; ускоренная утилизация глюкозы при сахарной нагрузке; содержание холестерина и липидов в крови в пределах нормы или снижено

Склонность к птозу органов брюшной полости, язвенной болезни, тяжелому течению туберкулеза легких, гипотонии, патологической аменорее

Гиперстеники

Преобладание процессов ассимиляции, склонность к понижению основного обмена и ацидозу; нарушение толерантности к глюкозе при сахарной нагрузке; повышенное содержание в крови липидов и холестерина

Предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы (атеросклерозу, инфаркту миокарда, гипертонии), сахарному диабету пожилых, ожирению, желчекаменной болезни

Нормостеники

Равновесие процессов ассимиляции и диссимиляции; показатели обмена веществ и физиологических процессов близки к средней норме

Предрасположенность к заболеваниям верхних дыхательных путей и опорнодвигательного аппарата

Имеются данные о связи между типом конституции и психическими заболеваниями. Впервые на существование такой связи указал психиатр E. Kretchmer.
Согласно его наблюдениям, среди больных шизофренией превалируют астеники, а среди больных маниакально-депрессивным психозом - пикники; кроме того, он и его соавторы утверждают, что развитие эпилепсии чаще имеет место у атлетов, чем у людей с другим типом конституции.

В дальнейшем эти наблюдения получили некоторое подтверждение в исследованиях других авторов.

W. Sheldon отметил, что истерия и депрессия чаще возникают у людей с мезоморфным или эндоморфным типами конституции, а тревожные состояния более характерны для лиц с эктоморфным типом телосложения.

Имеются также указания на более частое развитие неврозов у людей с сильным неуравновешенным и слабым типами высшей нервной деятельности.

Приведенные наблюдения указывают на важность учета типа конституции для профилактики многих заболеваний. Своевременное проведение профилактических мероприятий может предупредить развитие болезни.

cyberleninka.ru/article/n/defitsit-vitamina-d-i-zhelezodefitsitnaya-anemiya-u-zhenschin-v-perehodnom-menopauzalnom-periode-klinicheskiy-sluchay/viewer
Дефицит витамина D и железодефицитная анемия у женщин в переходном менопаузальном периоде. Клинический случай
Дефицит железа



Дефицит витамина D и железодефицитная анемия у женщин в переходном менопаузальном периоде. Клинический случай

Возможные причины дефицита железа

Потеря крови
- естественная для женщин
- заболевания в тонкой, толстой кишке

Дефициты - медь, цинк, витамин А, витамин Д
- кальций подавляет железо, эти препараты принимать в разное время
- проблемы с пищеварением - не усваиваются витамины и микроэлементы
- употребление продуктов богатых фитиновой кислотой

Дефицит железа блокирует превращение Т4 в Т3
Витами С улучшает усвояемость железа

Антагонисты железа:
кофе и чай, выпитые непосредственно до или после приема железа;
кальций и магний. Если помимо железа вам назначены какие-то из этих микроэлементов, принимайте их утром, а железо – на ночь.

Помощники железа:

апельсиновый сок, богатый витамином С, или небольшое
количество белого сухого вина;
витамины группы В, фолиевая кислота.

«Носители» железа в препаратах:
серин, лизин, глицин, мукопротеаза.
У сурков, живущих на популярных у туристов маршрутах все чаще диагностируют ожирение.

Причину ученые видят в том, что за поколения, щекастые малыши привыкли к людям и не боятся отжимать у них вредную для них еду.

twitter.com/Sergey07830850/status/1669205253604950018?s=20
.
.
.
.
.
...
.


Сушу, измельчаю листья.
Во время еды в рот примерно 1/10 - 1/5 чайной ложки как БАД
Пью чай со свежими листьями.
Немецкие ученые исследовали так называемый «плохой» холестерин. Что это такое, знает, каждый, кто сдавал «глубокий» анализ крови. Доктор наверняка вам пояснял: вот этот холестерин «хороший», и на него обращать внимание не нужно. А вот этот, батенька, сигнализирует о проблемах. Именно «плохой» холестерин создает бляшки, которые забивают сосуды, ну а дальше все сами понимаете.

И в результате исследования вскрылся необыкновенный факт: люди, которые спят с закрытыми окнами, от «плохого» холестерина страдают меньше. А как же свежий воздух? Разве он не полезен, когда спишь? И какая тут вообще связь?

Выяснилось, что виноват шум с улицы. Во сне человек сильнее восприимчив к шумам. Такова наша природа, созданная эволюцией: когда мы были животными, то спали очень чутко, чтобы нас не застали врасплох. Даже если нам кажется, что нас из пушки не разбудишь, мозг и подсознание реагируют на каждый шорох. Когда шорохов слишком много, для организма это стресс. Стресс приводит к выработке гормона кортизола, цель которого – компенсировать последствия стресса для нервной системы. Компенсировать-то он компенсирует, но одновременно создает тот самый «плохой» холестерин. Как побочный продукт.

И все это выглядит гладко, и с логикой не поспоришь, но как-то странно. Вот сейчас будет жара, лето все-таки. Не все живут в деревне, где тихо, у горожан окна смотрят зачастую на проезжую часть. И что теперь, затворять окна и страдать от духоты? Так тут появится другое исследование, в котором будет говориться, что духота провоцирует то-то и то-то. Покупать кондиционер? А разве нет исследований, которые прямо-таки заклинают этого не делать?

И мы почитали оригинал исследования, что называется, от и до. И узнали, что изучалось всего 80 человек. Что найдены разные эффекты, к холестерину касательства не имеющие (расстройства слуха, проблемы со сном). А что касается холестерина, ну да, что-то вроде есть, но из серии «может повлиять». А может и не повлиять.

Отсюда вывод: спите, как спали. А о холестерине думайте. Только не в плане распахнутых окон. Если не делаете регулярно глубоких анализов крови, сделайте, посмотрите, что там.

www.kp.ru/daily/27511.5/4773288/?from=smm
МОКРЫЙ платочек на шее спасет от жары!!! Совет японцев.

Уберечь от негативных последствий жары поможет «антишарф» - мокрый платок на шее.

Его еще называют «японский кондиционер».

Если вы замечали, то на японских гравюрах и в кино можно видеть и мужчин, и женщин в белых платочках на шее.

Это не только эстетично, но главный фокус в том, что именно в затылочной части головы и области сонной артерии есть биологические зоны, которые охладив, способствуют охлаждению всего организма.

Это гениальный «кондиционер»!

Просто попробуйте. Возьмите белый чистый платочек, намочите его в холодной воде, повяжите на шею.

Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой.

Там также биологически активные точки, которые помогут ощущать жару меньше.
..............



..
Страница:    из 77
Назад » « Вперед Вверх
Клонировано AntiMozga
Тем: 35216  |  Сообщений: 800309  |  Пользователей: 9773  |  Хардкор