Чай Чанг-Шу балансирует правильное распределение по организму углеводов, жиров, белков и калорий. Более того, он ускоряет метаболизм организма, приводя к повышенному расходу энергии. Пурпурный чай рекомендуется применять во время диеты для похудения, с целью усиления ее эффекта. Людям с низким весом и пониженным давлением Чанг-Шу противопоказан.

В СНГ пурпурный чай позиционируется преимущественно как эффективное средство похудения. На практике влияние чая на снижение веса в рекламе преувеличено, и при этом игнорируются другие полезные свойства напитка. Регулярно принимая пурпурный чай можно заметить такие полезные свойства:

улучшается состояние кожи;
сглаживаются и медленнее проявляются морщины;
замедляется возникновение седины;
улучшается зрение.
В рекламируемые свойства напитка входит информация о снижении массы на 20 кг за 1 месяц, что реально сильно преувеличено.

Внимание! Чай способствует оздоровлению организма, выводит вредные вещества и токсины, а также улучшает метаболизм. Но для эффективного похудения необходимо задуматься дополнительно о правильном рационе питания, а лучше полноценной диете.

Вкусовые качества
Вкус и аромат продукта слабо выражены. При этом тонкие нотки весьма специфические и окажутся непривычны для людей, незнакомых с азиатскими травяными отварами. Для усиления вкуса можно добавить в пурпурный чай мед или лимон. Эти ингредиенты позволят раскрыть вкус чая, не влияя на полезные свойства.

Химический состав чая Чанг-Шу позволяет сделать вывод о его пользе при лишнем весе, проблемах с пищеварительной системой, проблемной коже и наличии в организме токсинов. Напиток популярен в Тайланде и Тибете, где используется местными жителями как обычный чай. Благоприятное воздействие проявляется при наличии инфекций и отравления организма, а также при интоксикации никотином и алкоголем.

Справка! В аюрведической медицине пурпурный чай применяют для улучшения работы мозга, благодаря высокой концентрации тианина.

Кому наиболее полезен Чанг-Шу?
Некоторым людям пурпурный чай Чанг-Шу может принести пользу в качестве профилактики и дополнительной терапии. В частности, отвар из цветов клитории трехлистной полезен при сахарном диабете, раке, гастрите, атеросклерозе и тромбозе. Принимать пурпурный чай полезно для укрепления организма при отравлениях и вирусных инфекциях.

Традиционно пурпурный чай принимают в больших колличествах как природный энергетик и средство от лишнего веса. Для женщин польза напитка заключается в отсрочивании менопаузы и увеличении репродуктивной способности. Польза пурпурного чая проявляется на волосах и коже, повышая их выносливость и эластичность. Чай способствует выведению токсинов и позволяет лучше переносить нагрузки, действуя одновременно как тонизирующий напиток и антидепрессант. Пить Чанг-Шу можно в качестве безвредной альтернативы энергетикам, средствам для похудения и антидепрессантам.

Название бренда придумано маркетологами и не используется за пределами СНГ. Информацию о продукте можно узнать, поискав по названию растения, из которого он производится. В Европе чай известен под названием «nam dok anchan» или просто «anchan». Он собирается из соцветий растения Клитория трехлистная. Чай популярен как традиционный напиток в высокогорных регионах Таиланда, Непала и Тибета, где выращивается повсеместно.

Анчан не чудотворная синяя жидкость, сжигающая килограммы, а один из сортов чая. Однако можно отметить, что относительно пользы для очищения организма этот сорт один из наиболее эффективных. Пить Анчан при лишнем весе можно вместо зеленого чая, получая более ярковыраженные благоприятные эффекты для организма.

Медицинское применение высокогорного чая, называемого в простонародье Чанг-Шу, на организм в российских источниках информации преувеличено. Чай можно принимать без особых предосторожностей всем людям, но с учетом основных его эффектов. Реальный эффект выражен в ускорении метаболизма, снижении уровня холестерина и глюкозы, разжижении крови и снижении артериального давления. Воздействие на ЖКТ и сердце проявляется при частом регулярном приеме.

Важно! Пурпурный чай можно пить без ограничений для оздоровления организма только при условии отсутствия проблем с низким весом и гипотонии.

Медицинские противопоказания
Для средств похудения растительного происхождения нет медицинских противопоказаний, но есть предосторожности, согласно которым некоторым людям пурпурный чай не рекомендуется. Употребление напитка Чанг-Шу нежелательно людям с таким заболеваниями:

гипотония;
дефицит железа;
анорексия;
гемофилия и подобные симптомы плохой свертываемости крови;
тяжелые заболевания сердечнососудистой системы.
Нежелательно пить пурпурный чай беременным и кормящим женщинам. Негативный эффект может проявиться при сочетании с препаратами для снижения свертываемости крови.

Технология заваривания
При заваривании настоящего чая Чанг-Шу его цвет окажется не пурпурным, а яркий и насыщенный синий цвет. При желании можно сделать так, что напиток действительно будет выглядеть пурпурным как на фото, добавив в чайник несколько капель лимонного сока и приготовив чай в соответствии с инструкцией. Для приготовления достаточно 4-5 сухих цветков. Желательно добавить в чай мед вместо сахара, для улучшения вкусовых качеств.

Какой температуры должна быть вода для заваривания
Пурпурный высокогорный чай по технологии приготовления запрещено заливать кипятком, уничтожающим большое количество полезных веществ, витаминов и природных красителей. Согласно инструкции нужно использовать кипяченую воду с температурой 80-90˚С. Готовить пурпурный чай следует точно также как зеленый.

Сколько заваривается пурпурный чай Чанг-Шу?
Настаивать чай рекомендуется около 10 минут, чтобы травы в отваре передали в напиток все полезные свойства. О готовности можно судить по насыщенности цвета чая и находить нужный вам период заваривания на практике.

Производитель рекомендует пить Чан Шоу минимум 2 раза в сутки, утром и вечером, заваривая 5-7 цветков на чашку чая. Такая система позволит получить оптимальный объем полезных для организма веществ. Рецепт на одну чашку – 50 г. воды кипяченой воды для развода, 5 цветков, 1 ложка меда и 1 лимонная долька.

Для достижения желаемого эффекта важна длительность и систематичность приема. При наличии любых противопоказаний рекомендуется пить не крепкий (до 5 цветков на чашку) пурпурный чай в течение недели по 3 чашки, делая перерыв в курсах 1-2 недели. В остальных случаях короткий перерыв рекомендуется каждый месяц приема. Прием не рекомендуется совмещать с другими травяными отварами, из-за риска возникновения аллергической реакции.

Чай Анчан, известный у нас как Чанг-Шу, является традиционным напитком в горных регионах Тибета, Непала и Таиланда. В СНГ продукт стал известен недавно и оброс большим количеством мифов о чудотворных свойствах для похудения. На деле этот сорт чая входит в список наиболее полезных чайных напитков для оздоровления организма, ускоряющим метаболизм.

Аналогом Чангшу является более известный улун, хотя тайский анчан существенно отличается от улуна из Китая. Китайский улун изготавливается из чайного кустарника, преимущественно листьев. Для производства Чанг-Шу используются только соцветия растения, причем они собираются вручную. Это делает напиток более эксклюзивным и полезным. Растение, с которого собирается анчан, называется клитория трехлистная, выращивается и собирается в горных районах Юго-Восточной Азии. Чайный куст клитории традиционно используется в восточной народной медицине, а также принимается как более полезный аналог зеленого чая.

Продается ли пурпурный чай в аптеке?
На пурпурный чай чанг-шу цена в аптеке неизвестна, поскольку купить пурпурный чай в аптеке невозможно. Более того, этот специфический товар не удастся встретить и на прилавках магазинов. Единственный способ, чтобы пурпурный чай чанг-шу купить, это заказ его в интернете, но стоит опасаться подделки. Рекомендуется заказывать оригинал товара на официальном сайте производителя, имеющем достоверные сертификаты и связь с консультантом после заказа.

Мнение врачей
По мнению врачей у пурпурного чая отсутствуют противопоказания. Рекомендуется только учитывать риск аллергической реакции при вероятной персональной непереносимости компонентов. Однако прием отвара в объемах, существенно превышающих рекомендуемые производителем, особенно в сочетании с препаратами аналогичного действия, может причинить вред здоровью.

Впечатления потребителей
По правдивым ощущениям покупателей пурпурный чай это хороший способ взбодриться и улучшить настроение утром. Отмечается необычный аромат и тонкий вкус. Судя по отзывам, заваривать и пить пурпурный чай можно вместо зеленого, и самочувствие после такой смены улучшается. Замечено влияние на снижение веса, однако сам производитель указывает что это лишь вспомогательное диетическое средство.

interesno.cc/article/17656/vsja-pravda-o-purpurnom-chae-chang-shu-chudo-ili-ocherednojj-razvod

Семена Чиа.
Что пишет интернет

Богатый химический состав позволяет отметить следующие положительные свойства продукта, которые проявляются при постоянном употреблении:

Нормализует давление и уровень сахара;
Разжижает кровь;
Предотвращает судороги мышц;
Поддерживает нормальное пищеварение;
Останавливает образование тромбов;
Обеспечивает приливом энергии;
Поднимает настроение;
Является снотворным средством;
Защищает сердце и печень;
Помогает здоровью костей и зубов;
Восстанавливает ДНК;
Используется для профилактики простуд и ОРЗ;
Помогает снижению веса;
Снимает аллергические реакции;
Оказывает омолаживающий эффект;
Притупляет чувство голода;
Способствует улучшению памяти;
Активизирует работу мышечной системы
...............
Насчет ДНК это круто, но 100% это не так.

"Здоровому спорт бесполезен, а больному так и вовсе вреден" (с) сэр Уинстон Черчилль

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о внешнем признаке онкологического заболевания.

Как он пояснил в эфире телеканала "Россия 1", речь идет о так называемых "кровавых слезах". По словам специалиста, такое бывает при онкологии слезной железы. Кроме того, симптом встречается при болезнях печени.

Отмечается, что опухоли слезных желез - группа новообразований слезной железы - достаточно быстро прогрессируют. Не исключено прорастание в окружающие ткани.

Ранее онколог Иван Карасев предупредил о признаках развития одного из самых опасных видов онкологии - рака поджелудочной железы, который выражается в боли по ночам в положении на спине. Локализация болей зависит от расположения опухоли.

Отмечается, что при заболевании пациенты зачастую отказываются от жирной пищи и мяса. При этом после еды могут проявляться тошнота, рвота, изжога. Изменение цвета кожи (от желтого до зеленоватого), окрашивание слизистых оболочек и склер, кожный зуд, снижение веса и появление отвращения к пище - другие признаки недуга.

rg.ru/2021/06/12/vrach-obiasnil-kak-vychislit-rak-po-odnomu-vneshnemu-priznaku.html

Ученые в различных странах мира не первый год изучают влияние группы крови на риск развития сердечно-сосудистных заболеваний. Большинство из них сходятся во мнении, что реже всего инсульт и инфаркт происходят у людей с первой группой крови, а чаще всего — у обладателей четвертой.

Так, в 2012 году специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения изучили данные двух долгосрочных исследований с участием 89,5 тыс. человек. Анализ полученных за 20 лет сведений показал, что у пациентов с четвертой группой крови риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 23% выше, чем у других. У людей с третьей группой крови такая опасность была на 11% больше, а у представителей второй группы — на 5%. Наименьший риск был у участников исследований с первой группой крови.

Тогда авторы исследования отметили, что для профилактики болезней сердца людям стоит не только проверять свой уровень холестерина в крови и измерять артериальное давление, но и узнавать группу крови. «Если ты знаешь о повышенном риске, то можешь сократить его, начав придерживаться более здорового образа жизни. Это правильное питание, занятия спортом и отсутствие курения», — отмечали ученые.

aif.ru/health/life/zavisit_li_predraspolozhennost_k_infarktu_i_insultu_ot_gruppy_krovi

Вот даже как!

Россияне получат доступ почти ко всем своим медицинским документам в личном кабинете "Моё здоровье" на портале госуслуг, а вся документация в поликлиниках и больницах должна будет вестись в электронном виде. Минздрав разъяснил порядок перехода на электронный документооборот в проекте методических рекомендаций, которые опубликовал в Единой государственной информационной системе здравоохранения (ЕГИСЗ).

rg.ru/2021/06/12/elektronnye-bolnichnye-budut-prihodit-na-portal-gosuslug.html

ПОЧЕМУ ЯПОНЦЫ НЕ ЕДЯТ ВИЛКОЙ И ЛОЖКОЙ?

Первые палочки появились около 3000 тыс. лет назад, их придумали китайцы. Они больше походили на щипцы, их изготавливали из ствола бамбука. Первоначально они предназначались для удобства приготовления пищи. Щипцами было очень удобно переворачивать и доставать пищу. Вылавливая горячие куски пищи, повар не обжигал себе руки. Зажав между палочек нужный продукт, он пробовал его готовность, доставал готовые продукты, закладывал новую порцию. Длина палочек была 38 см, для приема пищи они вскоре укоротились до 25 см. Позже эту традицию подхватили и другие народы, в том числе и японцы. В Японии они получили название «хаси».

Не едят ложками и вилками не только японцы и китайцы, а еще корейцы и вьетнамцы.

С порционными блюдами все понятно, зажал кусок между палочек и отправил его в рот. Как быть с жидкими блюдами? Может японцы не едят супов? Едят, только своеобразно. Подаются первые блюда в высоких пиалах, сначала они вылавливают из жидкости кусочки, затем выпивают бульон.

Японцы утверждают, что и впредь не собираются есть ложками и вилками. Они не хотят брать в рот железные предметы. Палочки же деревянные, натуральные. Кстати, наши прадеды тоже ели из деревянных ложек. Может, в этом есть смысл?

По традиции хаси изготавливают из дерева, в качестве материала используют бамбук, кипарис, клен, сливу. Хаси в своем сечении могут быть закругленными или квадратными. Их разукрашивают, вскрывают лаком, покрывают перламутром. Красиво исполненные палочки не стыдно преподнести в качестве подарка. Молодожены с благодарностью принимают их в дар, ведь это символ единства и неразлучности. Палочки по традиции считаются личным предметом, поэтому давать их для пользования другому человеку не принято. Для этих целей существуют одноразовые хаси. Хранят хаси в специальных подставках под названием хасиоки.

Восточные люди отличаются стремлением к самосовершенствованию, они давно подметили, что работа палочек стимулирует на руках около 40 жизненно важных точек. Тренируется мелкая моторика пальцев, что положительно отражается на умственном развитии человека. Как только маленькому японцу исполняется один годик, его начинают обучать искусству обращения с палочками. Детки, которые осваивают это мастерство в раннем возрасте, развиваются быстрее своих сверстников, принимающих пищу из ложки.

Японцы только за год расходуют более 30 миллиардов палочек, чтобы сберечь свои живые насаждения. Древесину для хаси покупают в Китае и России.

Мы думаем, что есть палочками нужно людям с большим аппетитом. Судите сами, набить рот ложкой гораздо легче, чем орудуя палочками. Пока пытаешься ухватить следующую маленькую порцию еды, можно успеть тщательно пережевать уже попавшую в рот пищу. Чувство наполнения желудка приходит через 15-20 минут после начала приема трапезы, но сколько можно успеть уничтожить за этот промежуток времени еды? Гораздо больше, чем того требует наш организм. К тому же, желудку проще усвоить измельченную пищу.

interesno.cc/article/13254/pochemu-japoncy-ne-edjat-vilkojj-i-lozhkojj
.....................
А у нас в детстве ели деревянными ложками.
А еще мой дед ел из медной ложки.
Ложка было очень древняя и видимо не из очень качественной меди, у нее один край немного стесался - именно этим краем ложки прадеды -правши брали ложку в рот.

Популярная рекомендация проходить по 10 тысяч шагов в день не имеет научного подтверждения, однако ходьба полезна для здоровья. Такое мнение выразил тренер по бегу и функциональной подготовке Евгений Шувакин в беседе с РИА Новости.

"10 000 шагов, или примерно 7,6–7,8 километров – цифра, которая хорошо звучит, но научно не подтверждена. Для кого-то, в зависимости от уровня здоровья, это число слишком маленькое; для кого-то – очень большое. Минимальная нагрузка для сердца, суставов и позвоночника примерно соответствует планке 5 000 шагов в день. Это около 40 минут ходьбы: по 20 минут утром и вечером", – говорит Евгений Шувакин, отметив, что при отсутствии серьезных заболеваний эта цифра легко достижима.

По словам специалиста, нагрузку в 5 000 шагов полезно увеличить, поскольку сидячая работа сильно вредит здоровью человека.

Тренер отметил, что ходьба является простым способом снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Также польза будет от скандинавской ходьбы, которая также включает в работу мышцы рук и спины.

"Однако, если вам не нравится долго ходить, в этом нет ничего плохого. Можно выбрать любой другой вид активности, который вам подходит: фитнес, прогулки, плавание или нагрузку в виде езды на велосипеде", – отметил Евгений Шувакин.

ren.tv/news/zdorove/844818-trener-rasskazal-chto-budet-esli-prokhodit-10-tysiach-shagov-v-den?utm_source=twitter&utm_medium=social

"В Европейском регионе регистрируется беспрецедентный рост заболеваемости кори за последние 10 лет. Известно о 37 смертельных случаях заболеваний. Наиболее пострадавшие страны – Украина и Грузия.

Только за последний год на Украине показатель составил 849 больных корью на 1 миллион, в Грузии - 396 больных на 1 млн населения, в Черногории – 324 больных на 1 млн населения, в Греции – 261 больных на 1 млн населения, в Румынии – 84 больных на 1 млн населения, в Молдове – 77 больных на 1 млн населения, во Франции – 43 больных на 1 млн населения, в Италии 42 больных на 1 млн населения.

В наступившем 2019 году неблагополучная ситуация продолжается. Из-за эпидемии кори Польша намерена запретить въезд непривитым
гражданам Украины. По данным Минздрава Украины только за период с 28 декабря 2018 года по 3 января 2019 года в стране заболело 2 305человек. Минздрав Грузии 18 января 2019 года объявил об эпидемии кори, где за 2 недели зарегистрировано более 300 случаев инфекции.

В Российской Федерации, в отличие от европейских стран, ситуация по кори стабильная, несмотря на определенное увеличение числа заболевших. Системно проводимые профилактические мероприятия, основным из которых является иммунизация населения позволяют не допустить распространение инфекции.

Охваты вакцинацией населения страны (как детского, так и взрослого) более 97% обеспечивают сдерживание существующих рисков в условиях эпидемического распространения кори в Европейском регионе.

Случаи кори в России регистрируется, преимущественно, среди не привитых лиц, которые не получили прививки в связи с отказом, медицинскими противопоказаниями или при отсутствии постоянного места жительства.

В любых обстоятельствах, 80% случаев кори в России не имеют распространения благодаря высокой иммунной прослойке и своевременно проводимым мероприятиям. Показатель заболеваемости корью в нашей стране по итогам 2018 года составил 17,3 случая на 1 млн. населения. Большинство случаев кори связаны с завозом инфекции из-за рубежа, что подтверждается углубленными молекулярно-генетическими исследованиями."

В Госдуму внесен законопроект о внесудебной блокировке сайтов с предложениями купить запрещенные в России БАДы
..............
Интересно, китайские препараты тоже зарубят?

Национальный календарь профилактических прививок включает в себя профилактические прививки против:

гепатита В;
дифтерии;
коклюша;
кори;
краснухи;
полиомиелита;
столбняка;
туберкулеза;
эпидемического паротита;
гемофильной инфекции;
пневмококковой инфекции;
гриппа.

«В советское и постсоветское время частотным по обращаемости был гайморит. Всем делали поголовно проколы, потом уже люди стали бояться такой ситуации, начали читать побольше и старались предупредить развитие проблемы, чтобы избежать неприятного лечения. Затем на первое место вышел тонзиллит — воспаление небных миндалин, ангина, которую тонзиллит провоцирует, и с этим люди тоже мучились, поскольку кроме боли в горле такая патология провоцирует и слабость. Теперь на первое место вышло стекание слизи по задней стенке глотки – постназальный затек. Это видно и по опросам пациентов, и по вопросам и жалобам, которые у них есть на приеме», — говорит оториноларинголог.

Стоит понимать, отмечает Владимир Зайцев, что такое явление не смертельное, жизни не угрожает, но при этом крайне неприятное и дискомфортное, так как не имеет ни конца ни края, что человек испытывает постоянно неприятные ощущения, пытается лечиться самостоятельно доступными средствами и, как ему кажется, правильно, но безрезультатно.

aif.ru/health/life/postnazalnyy_zatek_stal_boleznyu_sovremennosti_lor_o_prichinah_patologii
..................
А вот причину слизи врач не назвал, потому что не знает совсем.
Скопление слизи происходит в легких, а оттуда попадает в носоглотку.
Часто выходит чиханием или откашливается.
В легкие слизь попадает из-за неправильной работы ЖКТ.
На востоке это явление связывают с неправильной работой селезенки.
Слизь из ЖКТ попадает, как это не парадоксально с точки зрения западной медицины, в легкие.
А это так.
Слизь в желудке можно легко обнаружить на фиброгастроскопии.

Задумайтесь, остаётся ли у вас время на то, ради чего вы работаете?
Это встретилось в интернете.
Но это не шибко то хороший вопрос.

А вот вообще какие смысли есть в том, для чего вы работаете?
Может просто суета?
Или работаете, чтобы навредить себе?
А во имя чего?
А есть ли реальная польза?
....

Задумайтесь, остаётся ли у вас время на то, ради чего вы работаете?

!

Высшее искусство лечения - не допустить болезни
«Хуанди нэй цзин» {Книга Желтого императора)
..................
Создание канона «Хуанди нэй цзин» (Канон Желтого императора о внутреннем) традиция приписывает легендарному императору Хуанди (黄帝).
Однако, первоначальный вариант скорее всего появился во времена Воюющих царств (475—221 гг. до н. э.) или даже при Западной династии Хань (206 г. до н. э. — 23 г. н. э.).
Дошедший до нас вариант книги следует считать значительно дополненным и переработанным.

Употребление в пищу некоторых орехов и косточек фруктов способно привести к сильнейшему отравлению и даже летальному исходу за счет содержания в них синильной кислоты. Об этом рассказал доктор Мухаммед Ихаб Фуад из отдела биологии Национального исследовательского центра в Египте.

Больше всего опасной для организма человека синильной кислоты или цианистого водорода содержится в горьком миндале, который считается несъедобным и широко используется в парфюмерии. Именно наличием синильной кислоты объясняется горький вкус плода.

К смерти человека может привести и употребление в пищу около ста грамм абрикосовых косточек. Концентрация яда повышается, если косточки сочные, наполненные влагой.

Цианистый водород также содержат ядра слив и персиков, яблочные косточки. По словам ученых, отравления синильной кислотой можно избежать, если перед употреблением термически обрабатывать косточки, уточняет mk.ru.

tvzvezda.ru/news/2021661723-W3Xo1.html

МАЛЫШИ НАУЧАТ ВЗРОСЛЫХ ЖИЗНИ ДО СТА ЛЕТ: "ПОПРОБУЙТЕ"
Малыши могут научить взрослых, как дожить до ста лет. Министр здравоохранения России Михаил Мурашко раскрыл один простой секрет долголетия: "Попробуйте".

По словам министра, научиться жизни до ста лет можно, обратив внимание на образ жизни детей.

"Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живёт 10-летний ребёнок", - сказал он в интервью "РИА Новости".

Мурашко уточнил, что имеет в виду ту же активность, нагрузки, сбалансированный режим питания, продуктовый состав, который характерен для маленьких детей.

При этом следует исключить из рациона алкоголь и табак.

"Если вы поддерживаете такой режим активности, то это однозначно, гарантированно продлит вам годы жизни", - сказал министр.

nsk.tsargrad.tv/news/malyshi-nauchat-vzroslyh-zhizni-do-sta-let-poprobujte_364709

"Ещё два блинчика и расходимся!" - шептали Ленке швы на юбке.

ВОТ О ЧЕМ СПОРТСМЕНЫ НИКОГДА НЕ РАССКАЖУТ: ПУГАЮЩАЯ И ЖУТКАЯ СТОРОНА ПОБЕД

interesno.cc/article/15192/vot-o-chem-sportsmeny-nikogda-ne-rasskazhut-pugajushhaja-i-zhutkaja-storona-pobed

О жесткости воды из крана может поведать накипь на стенках чайника, чем быстрее отложения появляются на стенках сосуда, то тем более жесткая вода. Ржавые потеки на сантехнике и запах - свидетельство о присутствии в воде микроэлементов железа. С помощью лакмусовых бумажек также можно узнать кислотность, жесткость и наличие железа.

Качество бутилированной воды в домашних условиях можно определить на цвет. Для этого надо поставить бутылку на лист белой бумаги - никакого оттенка у воды быть не должно.

rg.ru/2021/05/30/biohimik-nazvala-sposoby-proverki-pitevoj-vody-v-domashnih-usloviiah.html

!

!

!

ИХ ДЕВИЗ: МОЛОДО И ЗЕЛЕНО! 17 ЗНАМЕНИТЫХ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ — О СВОЁМ ВЫБОРЕ
Леонардо да Винчи
Генри Форд
Брюс Ли
Лев Толстой
Альберт Эйнштейн
Шанайя Твейн
Ричард Гир
Николай Дроздов
Ума Турман
Тоби Магуайр
Пол Маккартни
Натали Портман
Леонардо Ди Каприо
Брэд Питт
Ким Бейсингер
Джим Керри
Деми Мур

ВИЛОЧКОВАЯ ЖЕЛЕЗА — ТОЧКА СЧАСТЬЯ ВАШЕГО ТЕЛА
Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”.

И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.

Свое имя вилочковая железа получила благодаря характерной форме, напоминающей трезубую вилку. Впрочем, так выглядит только здоровая железа — поврежденная чаще всего приобретает форму бабочки или паруса. Вилочковая железа имеет еще одно имя — тимус, что в переводе с греческого означает «жизненная сила«. В 60-х годах прошлого столетия ученых осенило, что вилочковая железа относится к органам иммунной системы! Причем не к второстепенным, как лимфатические узлы, гланды или аденоиды, а к самым что ни на есть центральным.

Функции вилочковой железы.

Многолетние наблюдения показали, что от этой розовой железки во многом зависит человеческая жизнь, в особенности жизнь малышей, которым еще не исполнилось пяти лет. Дело в том, что тимус — это «школа» ускоренного обучения клеток иммунной системы (лимфоцитов), формирующихся из стволовых клеток костного мозга. Попав в вилочковую железу, новорожденные «солдаты» иммунной системы преобразуются в Т-лимфоциты, способные сражаться с вирусами, инфекциями и аутоиммунными заболеваниями. После этого в полной боевой готовности они попадают в кровь. Причем наиболее интенсивно обучение проходит в первые 2—3 года жизни, а ближе к пяти годам, когда защитников набирается на вполне приличную армию, функция вилочковой железы начинает угасать. К 30 годам она затухает практически полностью, а ближе к сорока от вилочковой железы, как правило, не остается и следа.

Угасание тимуса медики называют инволюцией, или обратным развитием, хотя у некоторых людей вилочковая железа не исчезает полностью — остается слабенький след в виде небольшого скопления лимфоидной и жировой ткани. Почему тимус у одних людей стареет и рассасывается раньше, а у других позже, сказать трудно. Может, все дело в генетической предрасположенности, может, в образе жизни… Но медики уверены: чем позже это произойдет, тем лучше. А все потому, что вилочковая железа способна замедлять ход биологических часов организма, другими словами, замедлять старение.

Так, во время одного из экспериментов, двум собакам (старой и молодой) сделали операцию по пересадке вилочковой железы. Старому животному вживили молодую железу, а молодой собаке — старую. В результате первое животное очень быстро пошло на поправку, стало больше есть, активнее себя вести и вообще выглядеть на пару лет моложе. А второе быстро старело, дряхлело, пока не умерло от старости.

Да потому что вилочковая железа не только собирает армию Т-лимфоцитов, но и вырабатывает тимические гормоны, которые активизируют работу иммунной системы, улучшают регенерацию кожи, способствуют быстрому восстановлению клеток. Словом, тимус (вилочковая железа) проводит работу по серьезному омоложению всего организма.

Укол молодости.

Иммунологи нашли путь обновления стареющей железы — для этого и нужно-то немного: взвесь из эмбриональных стволовых клеток, шприц и умелые руки врача, который введет их непосредственно в тимус. По замыслу, эта нехитрая манипуляция заставит угасающий орган полностью восстановиться, возвращая своему хозяину утраченную молодость. Как утверждают сторонники метода, такой укол куда более действенен, чем впрыскивание стволовых клеток в кровь, где они быстро разрушаются, давая лишь кратковременный прилив сил, энергии и молодости.

Жизнь после смерти.

И все же бояться естественного угасания вилочковой железы не стоит. Никакой угрозы для жизни человека этот естественный процесс не представляет. Дело в том, что за первые пять лет активной работы тимус успевает обеспечить организм человека таким запасом Т-лимфоцитов, которого вполне хватает на всю оставшуюся жизнь. К тому же функцию ушедшей на пенсию железы частично берут на себя определенные клетки кожи, которые способны синтезировать тимические гормоны.

Что она любит.

Как и все органы иммунной системы, вилочковая железа обожает белок, который, с одной стороны, является строительным материалом для антител, а с другой — усиливает активность ее собственных клеток Причем предпочтение следует отдавать белкам животного происхождения (их можно найти в рыбе, мясе, сыре, молочных продуктах, спирулине, гречке, бобах).

Кроме протеиновой диеты тимус любит и тепловые процедуры. Ему обязательно понравятся сауна, согревающий компресс, натирание мазями на основе эфирных масел или сеанс физиотерапии. Правда, увлекаться стимуляцией вилочковой железы иммунологи не советуют, ведь длительная активность неизбежно приведет к истощению органа, а это может вызвать обратный эффект. Так что прогревать тимус следует не дольше 5—10 дней, желательно незадолго до периода простуд.

Что же касается самой болезни, протекающей с температурой, то в этот момент стимуляция тимуса может привести к повреждениям в тканях органа и более бурному протеканию болезни (она пройдет быстрее, но переносить ее будет тяжелее). Так что прикладывать к вилочковой железе компрессы лучше всего тогда, когда болезнь только начинается и человек чувствует слабость, вялость, у него появляется насморк, но при этом температура не повышается.

Чего она не переносит.

Вилочковая железа совершенно не выносит стрессы (шум, температурные перепады, анестезия). Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии. Стрессы требуют мобилизации всех Т-лимфоцитов, в результате чего вилочковой железе приходится в спешном порядке готовить новых защитников. Поэтому у человека, часто рискующего и нервничающего, вилочковая железа изнашивается и стареет быстрее.

Хотя неполадки в работе тимуса могут быть вызваны и дефицитом кортизола — гормона, вырабатываемого надпочечниками. В результате вилочковой железе приходится работать за двоих, что может привести к развитию тимомегалии (увеличение железы) или тимомы (опухоль тимуса). Оба этих заболевания можно заподозрить у вялых, часто болеющих простудами, герпесом и гриппом людей. Точный диагноз можно поставить на основании рентген-снимка, результатов УЗИ или иммунограммы (пониженное количество Т-лимфоцитов указывает на возможные проблемы с вилочковой железой).

Как стимулировать вилочковую железу?

Ослабленный тимус можно усилить посредством простейшего метода буквально в считанные секунды.

Метод заключается в том, чтобы 10-20 раз легонько постучать рукой по месту расположения железы. Такое постукивание можно производить кончиками пальцев или легко сжатым кулаком, избирая приятный ритм. Таким способом можно за несколько секунд стабилизировать тело и наполнить его живительной энергией.

А вот потирание этого места, напротив, действует ослабляюще. Конечно, Вы можете также просто положить свою руку на тимус и позволить течь энергии. Это еще одна эффективная возможность применения жизненной энергии.

Если Вы каждое утро регулярно будете активизировать свой тимус и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня, то уже через короткий промежуток времени почувствуете себя значительно более сильным.

Вы можете добавить при этом аффирмации, например такую: “Я молодая, здоровая, красивая”, или придумайте свою, только обязательно положительную.

Когда ваша вилочковая железа активизируется, вы можете почувствовать “мурашки по телу” и ощутите чувства радости и счастья. Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете что-то. Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие.

Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса – делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть себе жизненный баланс.

interesno.cc/article/1248/vilochkovaja-zheleza--tochka-schastja-vashego-tela

НАЗВАНЫ ПЯТЬ НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ
Исследователи перечислили напитки, способствующие долголетию. Почётное место в пятёрке занимает зелёный чай.

Исследователи из Университета Окаямы пришли к выводу, что выпивающие до семи чашек зелёного чая в день живут дольше тех, кто потребляет меньше кружки напитка, передаёт Health.nv.ua.

Также снижает риск преждевременной смерти богатый антиоксидантами кофе. Риск умереть от сердечного заболевания для кофеманов на 19% ниже, риск заболеть раком - ниже на 18%, выяснили исследователи.

Также в список включили комбучу (чайный гриб), смешанный с водой яблочный уксус и в небольшом количестве - красное вино.

nsk.tsargrad.tv/news/nazvany-pjat-napitkov-kotorye-dejstvitelno-prodlevajut-zhizn_359906

😀Биолог Рита Леви-Монтальчини

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об одном неочевидном симптоме инсульта. Эксперт предупредил, что, если возникают "мушки" перед глазами, которые сопровождаются неприятными ощущениями, необходимо срочно обращаться к врачу.

Любое выпадение полей зрения - срочно к врачу, - предупредил в эфире телеканала "Россия 1" бывший главный врач Кремлёвской больницы, телеведущий Александр Мясников.

Он особо подчеркнул, что идти к медикам нужно, не откладывая на завтра, а срочно. Дело в том, что даже обычные, казалось бы, "мушки" перед глазами могут сигнализировать о смертельной опасности для организма - инсульте.

Напомним, инсульт - это одна из самых распространённых причин преждевременной смерти.

Особенно важно не отмахиваться от "мушек", если их появление сопровождается неприятными симптомами, болевыми ощущениями.

Может быть инсульт, - предупредил Мясников. - Может быть серьёзная симптоматика.

Особо внимательными в этом плане стоит быть пожилым людям, а также страдающим от диабета и гипертонии.

nsk.tsargrad.tv/news/jeks-kremljovskij-vrach-ukazal-na-smertelnuju-opasnost-mushek-pered-glazami_358373